मुँहासे के तथ्य(Myth) hindi me.

#Divinehealth

  हमारे गली महोलो मे , यारी दोस्ती में मुँहासे के बारे में कुछ भ्रामक और गलत जानकारी घूमती रहती हे।   वैज्ञानिक अनुसंधान ने इनमें से कई गलत जानकारिया  दूर कर दिया है।  अब हमारे पास बहुत सरे अच्छा विचार है जो हमारे मुँहासे का कारण नहीं बनता है।  आइए इन सबसे एक नज़र डालें।

      सही या गलत?  आम मुँहासे और इसके झूट के बारे में सच्चाई का पता लगाएं, ये सब सही हे या गलत। 

 # 1: मुँहासे कुछ खाद्य पदार्थ खाने के कारण होता है

 यह एक लंबे समय से अनुसन्धान किया गया हे की हमारे खान पैन से कभी मुंहासे नहीं होते हे।   पिज्जा, चॉकलेट, नट्स, और चिकना भोजन खाने से आपके मुंहासे नहीं बढ़ेंगे।

 # 2: मुँहासे गंदगी या गंदी त्वचा से संबंधित है

  मुँहासे त्वचा की सतह के नीचे बनता है और सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण के कारण होता है।  यह गंदगी नहीं है जो आपके रोम छिद्रों को बंद कर देती है। गाँधी त्वचा से मुंहासे का कोई सम्बन्ध नहीं। 

 # 3: हर समय अपना चेहरा धोने से मुँहासे साफ हो जाएंगे

  साफ त्वचा होने से मुंहासे बंद नहीं होगा नहीं उसका कोई  संपर्क हे। 

 # 4: केवल किशोरों को मुँहासे होते हैं

 यह सच है कि 10 में से 9 किशोर मुँहासे का अनुभव करते हैं, लेकिन यह भी सच है कि 4 में से 1 वयस्क को भी ये होता है।  मुँहासे हार्मोन से जुड़ा हुआ प्रतीत होता है जो बताता है कि किशोरों में मुँहासे की इतनी अधिक घटना होती है, लेकिन वयस्क भी अपने जीवन में कई बार हार्मोनल परिवर्तन से गुजर रहे हैं।

# 5: तनाव मुँहासे का कारण बनता है

 वैज्ञानिक बताते हैं कि तनाव मुँहासे में एक कारक नहीं है।  कई वर्षों से यह माना जाता था कि तनाव के कारण मुंहासे होते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है।

 # 6: मुँहासे ठीक हो सकते हैं

 बहुत से लोग मुँहासे को एक बीमारी के रूप में देखते हैं जिसे स्थायी रूप से ठीक किया जा सकता है।  दुर्भाग्य से, यह गलत है।  त्वचा की सही देखभाल से मुँहासे को नियंत्रित और रोका जा सकता है ।